更年期症状がひどかった時に
いっきに体重が増えました

短期間で2kgぐらいあっという間に増えたものだから
そのことだけでも憂鬱になったりしました(;^_^A

多分浮腫みからではないかな～と思っていますが
なんとかしないとって焦っています

で、受診した産婦人科が
積極的に漢方を処方して下さっているところです

なので、ダメもとで
ダイエットの時に飲むと良い
漢方を処方してもらえるか聞いてみました

これ、友人のお母さんが漢方で痩せたよと
言っていたことを思い出したからなんですが (^^)

そうしましたら、出ましたよ～！
「これ、飲むからってすぐに痩せるとかではないですよ～・・・」
というセリフ付きで・・・(;´･ω･)

はいはい、そこは分かっていますよ～　( ´艸｀)
でも、出して頂けて嬉しい～♪

処方して頂いたのは

↓↓↓【防風通聖散】

【第2類医薬品】ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒 64包

私は、病院で処方して頂いたので
こんな感じのを飲んでいます

商品紹介

「防風通聖散」は、漢方の古典である『宣明論』に記載されている漢方薬で、肥満症で便秘がちな人によく用いられ、発汗・利尿・便通作用等により「高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘」、「肥満体質」等を改善します。

『ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒』は、「防風通聖散」から抽出したエキスより製した服用しやすい顆粒です。

この漢方、小林製薬のナイシトールというサプリメントと同じなんだそうですね💦
錠剤で飲みやすそうです

脂肪の分解・燃焼に関与している生薬が入っているそうで
便秘や浮腫みにも効果があると知られています

その気になる効果ですが・・・

ホルモン剤のおかげで
3日前にこなかった生理がきまして
不思議と、身も心もすっきりしています！

体も楽々動けて
普段やらない片づけなんかもやっちゃったりして( ´艸｀)

で、生理がきたせいもあるかと思うのですが
体重計に乗りましたら
この3～4日間で1.5kg体重が減っています！！！

生理がきたせいなのか
はたまた漢方薬が効き出しているのかは
もう少し様子をみてみないとですね

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先日行った子宮がん検診とポリープの検査結果を聞きに
本日、産婦人科を受診してまりました

前回、先生に診て頂いてから
更年期症状、障害って
なにもエストロゲンの減少だけではないんだな～と
つくづく勉強になりました

完全に閉経になるまでは
エストロゲンと黄体ホルモンのバランスが重要なようです

で、今の私の状態はというと
完全閉経ではなく、黄体ホルモンの減少による不調なようです

これを知るには、やはり婦人科で
しっかり受診して診て頂かなくては判断できませんね

処方して頂いたホルモンのお薬が効いたのか
漢方薬が効いたのかようわかりませんが
絶不調からは脱出できた感じです

さて、検査結果ですが
がん検診もポリープも異常なし

血液検査でも問題が発見されなかったんで
いわゆる健康状態ですね！✨✨✨

ありがたいことです。

ですが、更年期の症状が出るときは
まじで病気だと思っちゃうんで困ったもんです。(>_<)

先生曰く「これでちょっと様子を見ましょう」
ホルモンのお薬は飲み終わったら段階で終了
漢方は1か月分、処方されています

今後の体調の変化が気になる所ですが
まずは、様子見ですね～

今日は、病院から帰ってきてからは
ずっとパソコンの仕事をしていました

若干のふわふわとした眩暈がありますが
仕事をやろうという意欲はあります(;^_^A

私は、パソコンに6時間でも8時間でも平気で触れるのですが
常、やっていることができるできないは
健康のバロメーターになりますね

この調子で、今までできなかった事を再開して頑張ります！

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ここ最近、すっかり華流映画・ドラマ、韓流ドラマに魅了されています( ´艸｀)

ネット配信サービスも利用して
色々なデバイスで動画を楽しめる時代になってきましたしね

きっかけは、更年期で体調を崩し
うだうだと横になって寝ている時に
スマホで無料ドラマを見はじめたことからでした

まずは、このサービスから始まった華流・韓流めぐり✨✨✨

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Amazonプライムとは？

年間プラン3,900円（税込）または月間プラン400円(税込)で、迅速で便利な配送特典や、プライム・ビデオ、Prime Music、プライムフォト、Prime Reading等のデジタル特典を追加料金なしで使える会員制プログラムです。

出典：

送料無料になったりするAmazonプライム
私もこの会員には登録していたのですが
この無料コンテンツの提供に目覚め日々、楽しんでいます

他の動画配信サービス会社も色々あり差別化しているようで
まずは見たい作品が多く揃っているサービスから
契約していこうと思っています＾＾

最初は韓流ドラマの心をわしづかみにする脚本にはまり
史劇ドラマを中心に見ていました

が、ふと気が付くと
華流ドラマも、非常にうまくできていてすっかりはまり泥沼化💦

作品年数が2012年を回るころから
美術や衣装、アクションや特殊加工など
良くなっていくのが手に取るように分かってきます

俳優さんも、素敵な方が多く
中国人口13億8000万人の中から
選りすぐりの女優・俳優・アーティストさんが排出されるわけで

じゃあ、日本のメディア業界はというと
効率化、予算削減と迫られ
なかなか良い作品を作出することが困難な感じ💦

そんな中、クオリティの高い作品を見てしまうもんだから
たまったもんじゃ～ありません

毎晩、深夜までとりつかれて見てしまうんですよ

中国の資本のかけかたも半端なく
連続ドラマでも平均数億円かけるというとこまできています

今年、リアルタイムで言葉が理解できなくても見てみたいと
心底思った【将軍在上】

衣装デザインや美術には日本から和田恵美、小沢秀高を迎えたというこの作品

YouTube動画をみると
その色遣いになるほど、和田恵美さんねと納得いきます！！！

まあ、そんなこんなで、しばらくは華流・韓流から目が離せない私です

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昨日、私の住んでいる地域の
認知症カフェという所へ始めてお邪魔してきました

アラフィフ世代としては
介護の問題ですでに悩まれている方もいるのでは？

私も18年間自宅で義母の認知症介護をやってきました

今は、施設で過ごしておりますが
20年、義母は認知症と共に人生を歩んでいます

85才ですので、症状が出始めたのが65才ということになります

若年性認知症

この部類に入りますね💦

で、この日お会いした方は
今まさに親御様がこの若年性認知症と診断され
色々なお気持ちの中で介護を頑張っていらっしゃるということで
知人の紹介のもとお会いすることになりました

お互いに、その立場でしか理解しえないことを共有し
時に涙し、うなずき合いながらしばし歓談しました

親御様が若年性ともなると
その介護者は、まだまだ子育て中だったりすることが多く
自身も大変な最中なんですよね・・・

その方、そんな中でも
自分の地域に若年性の認知症カフェのような
コミュニティを立ち上げたいそうで
日々、奮闘されているんだそうです

ちょっと感動しました

私は、日々義母と過ごすだけで精一杯でしたので
地域貢献のようなことはまったく意識にあがったことがなかったんで

今後、何かお役に立てれるようなことがあれば
お手伝いしようと思った日でした＾＾

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ホルモンの錠剤を飲むようになってから
メキメキと体調が良くなっていくのが分かります！

11月に入って体調を崩し始めた私はまるで・・・

何者かに憑依されていたかのようです💦

今日は、しっかりとパソコンの前に座っていても平気です♪
以前は、数時間座っただけで
浮遊性の眩暈に襲われていましたが
今のところ、無事です！！！

う・・・

うれし～　(´；ω；`)ｳｩｩ

そして、さらに今日は嬉しかったことが

少し前から韓流ドラマと
華流映画・ドラマにハマりだしまして　( ´艸｀)

お気に入りの俳優さんのカレンダーが手元にきまして
大変ご機嫌なのです(笑)

華流タレントさんで
馮紹峰(ウィリアム･フォン)さんと言います

日本ではTUTAYAなどで
【蘭陵王】というドラマがレンタルで見ることができます

ここ数年、中国の映画界が急成長していて
いずれ、ハリウッドを超えるのではと思ってます

韓国のドラマはもう不動の地位を築いているし

ちょっと日本の映画・ドラマ界の低調ぶりが残念なぐらいです
がんばれ、にっぽん！

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