ついに私も更年期 - アラフィフゆきまるの更年期考察&義父の介護ブログ

アラフィフゆきまるに起った更年期の諸症状!これに何か特別に対処するというわけでもなく、なんとなく考察しメモしてます。そして恐れていた義父の老人介護が本格化!自分で自分を励ますブログ!

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気晴らし神社めぐり<三保の松原~御穂神社>

朝起きて、片頭痛があったものの
このままでは3連休をうだうだ自宅で過ごすこととなると思い
意を決して、娘と愛犬を連れて



静岡県にあります
富士山世界文化遺産構成資産登録された
三保松原とパワースポットとしても人気の
御穂神社や常世神の通り道である「神の道」へ行ってきました。


写真撮影的にはベストスポットがあるようでしたが
そこは、あまり気にせず (;^_^A


気ままにサクッと行ってサクッと撮影して帰ってきました。


↑ 常世神(とこよのかみ)の通り道である「神の道」


500mほどあるこの道は
羽衣の松から御穂神社へと続く松並木の参道となっています。



パワースポットと言われるだけあって
なんとも気持ちの良い神社でした。



まあ、少しでも体調がよくなるようお願いしたいところですが (;^_^A
さてさて、明日は月曜日!


ここ2~3日、頭痛に悩まされて家事をさぼっていたんで
明日は頑張れるといいな~と



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本日、偏頭痛で起きた朝!<更年期の頭痛>

おはようございます。
今朝も、どんな体調かと思いながらの起床。


やはり、というか残念だというか 💦
今日で三日目連続の頭痛で起きる朝になりました。


もともと、幼い頃からの頭痛持ちなんですが・・・


ただ、偏頭痛がピークだったのは4・5年前になるかな。
更年期前の準備段階だったんでしょうか?(;^_^A


ここ数年は1〜2ヶ月に1回程度の発生率。


生理があるときは、排卵日前や生理前によく出ていたのですが
その生理も2ヶ月前からストップ状態。



確か、テレビでみた内容で偏頭痛は年とともに減ってくるよと
コメンテーターが話をしていたのを記憶しているのですが


それは私には当てはまらないのでしょうか???とほほ・・・


頭痛薬も一般で売られている鎮痛剤では効かず
レルパックスという偏頭痛用の薬を服用するのですが


これが、なかなか副作用的なものを感じ
あまり服用したくないな〜と感じているものです。



さて、起きてからだんだんと頭痛も軽くなてきているようですので
ちょっと今日は気晴らしに出かけてみようかと思います。


ホント、日々不定愁訴と向き合っていると
気分が落ち込むといいますか
鬱々としてきますんで



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はじめましてのご挨拶

ひょっとしたら


いや・・・・まさか・・


それでも、まてよ・・・




いや~、やはり【更年期 突入】なんだろうなあと💦
ここ1・2か月で感じてしまっています。


そんなブログ管理人「ゆきまる」の
びみょ~な日常を、ひとり呟いていこうというブログです。



こんな記事を書いているさなかでも
かるい眩暈が・・・・


記念すべき、更年期ブログスタートが
11月04日、満月という


なんとも月のリズムに踊らされているのを感じつつ


ゆる~く、やっていこうと思います。


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