ついに私も更年期 - アラフィフゆきまるの更年期考察&義父の介護ブログ

アラフィフゆきまるに起った更年期の諸症状!これに何か特別に対処するというわけでもなく、なんとなく考察しメモしてます。そして恐れていた義父の老人介護が本格化!自分で自分を励ますブログ!

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写真のブログ記事

写真(ムラゴンブログ全体)
  • 介護あるある困った下問題!

    なかなかですぞ! 2度目のV字復活後、問題なくリハビリ系のデイサービスに行ってくれたのは良かったのですが・・・ どうしてだろうか。 昨日から、またトイレが間に合わないようだ。💦 本人が紙パンツを脱いで、替えるのはいいのだが、あちこち汚してしまうのが困る。 やはり、知られたくないのだろうが、後処理... 続きをみる

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  • なに犬ですか?トイプードルです。(笑)

    我が家の愛犬、ハイジちゃん。 お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、ひつじのショーンカットでございます! 彼女は、義父の介護が始まってからの一部始終を目撃しています。 在宅医療の先生や看護師さん、在宅看護に在宅リハビリ。 もう、すっかりお馴染みで「あら~。ハイジちゃん、お久しぶり~」とか声をか... 続きをみる

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  • 更年期、体重増加に悩まされ・・・

    久々の更年期ネタ! どうも、2~3か月くらい前より、体重増加に悩んでいます。 ていうか、食べてるんじゃない?って話ですが・・・💦 介護のストレスで、少々過食気味かも。 それと、濃い味付けになっているかな~。 まあ、原因はあるにはあるんですが、以前は食事の食べる量で多少なりコントロールできていたの... 続きをみる

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  • ようやく、落ち着きを取り戻しつつある日々

    ここ数日で、義父の容態が落ち着きつつあるようです。 相変わらず、介護関係の用事はあるのですが、でもずいぶんと生活も落ち着きを取り戻している実感があります。 この投稿をInstagramで見る 2020.01.31 珍しい、グリーンストロベリークオーツを使用したイアリングのご紹介です。🍓 ブラック... 続きをみる

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  • 気負わないで介護を!

    主たる介護者が、気負って日々の介護に携わると、実は周りが大変なプレッシャーを感じてしまうものではないかなあと思う。 義母の介護はほぼほぼ私がメインで行っていたので、この問題にはぶち当たらなかった。 それよりも、どうやって、理解してもらおうかとか、動いてもらおうかはあったが・・・ 今回の義父の介護は... 続きをみる

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  • 腰痛の原因は不全骨折!

    年明けから、ひどく痛みを訴えていた腰痛は、不全骨折(腰椎4番目にヒビ)でした。 MRIを撮っていたので、今日はその結果を聞きに。 そして、寸法を取って作って頂いたコルセットも届いているとの事で、本人と主人と私の3人で病院へ。 自営なので、こんな時夫が行ってくれるのはありがたいです。 まあ、今度の介... 続きをみる

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  • 義父の介護で本心と向き合う

    義父の介護も、半年すぎ、老人介護の大変さが身に染みてきているところです。(^^; 義母の認知症介護は28歳の頃から始まり、途中義母の姉でもある叔母の複数介護も経験し、当然子育てはそんな中で行われていたわけだから、大変だったわけなんです。 今回、義父の介護は主人メインでやってもらっています。 私は、... 続きをみる

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  • 動揺から知恵へ 自分なりの介護への姿勢を考える

    急ピッチで介護の状況が変わる義父。 昨年の6月ころから食欲がなくなりました。 その原因は、咳と痰。気管支拡張症だったと、後で病院の検査で判明しました。 この症状は、すでに10年前より出ていて、8年前に1回のみ内科に受診しただけ。 この時に処方された薬がなくなると、その後いっさい内科への受診は拒み続... 続きをみる

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  • そろそろコスモスの季節よね

    私の好きな花 コスモス 勝手に好きな花 TOP3に入ります(笑) 日曜日は、義父の介護の用事がないので 買い物がてら知人の家の西隣にかってに咲いたと噂される コスモス畑へ行き、写真を撮ってきました 癒されますな~~~ さて、ここ最近の更年期症状 いやね、別に無理に思い出して書かなくても良いはずなん... 続きをみる

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  • 一足早く春の訪れ・・・伊豆下田の河津桜などなど

    昨日の「ルーツを辿る旅」で書きましたが 珍旅行の先が伊豆の下田 ということで、河津桜&白浜桜の写真を 日記( ..)φメモメモしておきます! 通常は、梅 → 桜 の順番でしょうか・・・(^^) 今年は同時に梅と桜をカメラに収めることができました ーーー梅の写真はpart2に続くーーー 短期間限定に... 続きをみる

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  • ルーツを辿る旅

    昨日、今日とでちょっと珍旅行! ↑ 伊古奈比咩命神社 主人の家系のルーツを辿る旅にでかけておりました 不思議な流れで、急遽行くことになったのですが ご先祖様が関わってきていた場所なだけに 何とも言えず、気が引き締まる思いになりました ↑ 白浜神社 行先は伊豆の下田の白浜神社~三島市の三嶋大社~浜松... 続きをみる

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  • ゆるっと愛犬写真撮影2 幸せそのもの愛犬の寝顔!

    今日は、室内にいる分には とっても心地よい日でした 日差しは、春ももすぐね~~~なんて思えるもので こんな日は、やはりゆるっと愛犬の写真を撮るに限ります♪ 明るくあたたかな日差しの中で わが愛犬ハイジちゃんは まった~りとお昼寝 襲われるとかの心配も 明日のご飯の心配もまったくありません そんなハ... 続きをみる

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  • もぐらでもシアワセ♡のんびり写真撮影

    なかなか、はっきりしない体調です 今日も、です。(^^; 昨晩は、かるい眩暈があり 今日は、ゆっくり過ごそうと 部屋にこもって好きな写真撮影していました めずらしい花【キングプロテア】を購入したので その写真を撮っていました 相手が人間ではないので 気がすむまでシャッター押せます というか、これが... 続きをみる

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  • 無事に仕事ができることに感謝の日

    本日、カメラの仕事で 整体サロンへ行ってきました 更年期になる前の私は 周囲の人からはかなりアクティブに見えていたらしい💦 自分ではそのように感じていなかったんですけどね~ 確かにそんな一面もあったような でも、引きこもっているのも好き しかし、昨年の11月以降は もう「もぐら」としか言いようが... 続きをみる

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  • まだまだ続くよ更年期症状!めまいが困る(^^;

    更年期を機に、自分のペースでできることをやっていこうと決心 写真素材サイトへクリエーター登録し 色々と調べながら進めています 写真も、腕を上げるためにもと 毎日なにかしら撮影しようと思い このところ頑張っています 昨年の9月以降~年末までの 体調絶不調のことを思うと 我ながら動けるようになったなあ... 続きをみる

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  • 今日は一日写真撮影!恵方巻なんか撮りました

    昨日・今日と一日写真撮影しています 季節ものの素材写真からまずはと思い 豆まきのイメージ写真なんかを選んで撮りました すでに、素材サイトでは 腕利きのクリエーターさんが 作品をアップしているので そこへ食い込んでいくのは難しいとは感じつつ💦 でも、やっていかなければ結果はついてこないわけで がん... 続きをみる

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  • ベビーの威力はすごい!〜子犬写真で癒されて〜

    昨日は、偏頭痛DAY ですが、写真の仕事ででかけることに いつもお世話になっているブリーダーさんの子犬の撮影日! 我が家の愛犬、スムースチワワのひよこ豆君は このブリーダーさんのところから我が家に来ました 1kgのダンベルを咥えながら室内を巡回しています(;^_^A ペットは本当に癒されます 体調... 続きをみる

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  • マックス体調悪!こんな日は癒しPhoto1

    とにかく最悪の体調の日でした!!! 目眩がするからと午前10時に横になり 気がついたのは午後3時 体も全身倦怠感で 地中に埋もれていくような感じが・・・ 気分も当然、沈んでました こんな日は、人と接すると 自分も良くないし、相手にも気分を悪くさせてしまうこともあるかもと とにかく静かにしているが良... 続きをみる

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  • それでも風と太陽!不定愁訴を乗り越えろ!

    昨日は、久しぶりに すこぶる体調が良かったんです。 そういう時に、本来問題のないときの体と心の様子が分かったりします。 案外、明るく過ごせるじゃん!って。(;^_^A いかに、普段調子が悪く 心も体も重く感じているのかが分かっちゃったりしますね。💦 で、本日はというと・・・・・・ 最低でした。?... 続きをみる

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  • 楽しいライブ撮影・・・のはずが

    昨晩は、久しぶりに楽しいライブ撮影があり ワクワクしながら現場へ・・・ ライブは、Queen(クイーン)のトリビュートバンドの 9ueenさんと王様のコラボライブでした。 とにかく笑って笑ってあっという間に時間がすぎたライブ! 私も総数1,000枚超えの撮影になりました。 しかし・・・ 楽しいライ... 続きをみる

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