今回も更年期、絶好調に症状でていますね～。(笑)
毎日、何気なく日替わりメニュー的に症状が変化しています。💦

で、代表的な症状が、喉の詰まり感、閉塞感と、集中力のなさ。
慢性疲労感もあるし。
気が付くと、やる気ダウンも激しい。

困ったもんです。

用事でちょっと出かけたりすると、その後かならず少し横になりたくなるしね。
仕事も凡ミス、多いよ～～～

おっ！！！ひょっとするとホットフラッシュか？って時も出てきているしね。

婦人科受診、いつ行こうかな～って感じかな。

↓↓↓　気になる更年期の症状メモ（自分用）

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