今日は体の症状よりは
こころの症状が目立っていたと思います

イライラしたり鬱々したり
些細なことに反応して、気に障ったりみたり・・・

そんな自分に嫌気がさしたかと思うと
他人のことが気になり怒れて許せなく感じたり

う〜〜〜💢💢💢
最悪です！

そんな気分の中
今日はお世話になっている整体へ

浜名湖のすぐ近くにある整体所なんで
早めに家を出て、少しだけ散歩です

浜名湖舘山寺温泉といって
昔はかなり観光地として有名でした
温泉に浜名湖ですもんね
今は、随分とさびれてしまった感がありますが

話は戻りますが
どうして更年期になると気持ちまでが
コントロール不能になるんでしょうか・・・💦

サクッと調べてみると

エストロゲンが関係しているんだそうですね〜
またしてもエストロゲン！

エストロゲンには気持ちを穏やかにする作用があるため
これが減少すると身体的症状だけでなく
不安感やイライラなどの精神症状が強くなるといわれます

よく聞く名前「セロトニン」

幸せホルモンと言われているやつですが
これもエストロゲンの減少に伴い
セロトニンも少なくなってしまいまうんだそうです

だそうな・・・(￣(ｴ)￣)！

まったく、頼んだ覚えないのに
勝手にエストロゲンが減少したせいで
こんな症状まで引き起こすんだから

まったく！
たまったもんじゃあないですよ！

話を舘山寺に戻すとして
長年、浜名湖舘山寺を知っている私でも
初めて知った舘山寺聖観音菩薩像

昭和１２年に建てられて
地元の方々に親しまれているものだそうです

なんとも手作り感を感じられる説明書きが・・・

ただ、ここ最近、この観音像が話題に上がっているんだそう！
なんでも、政治家で現在の総理大臣でもある
安倍晋三氏にそっくりだってことです。(;^_^A

そう言われてみればそうかな〜
そんなことに気がつく人がすごいな〜。(^^;;

さあ、明日の体調・気分はどう出るか？
乞うご期待って感じですね。

↓↓↓　気になる更年期の症状メモはこちらの記事です

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