ついに私も更年期 - アラフィフゆきまるの更年期考察&義父の介護ブログ

アラフィフゆきまるに起った更年期の諸症状!これに何か特別に対処するというわけでもなく、なんとなく考察しメモしてます。そして恐れていた義父の老人介護が本格化!自分で自分を励ますブログ!

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この時期だからこそ新しい仕事を!

このブログを開設してから、まだ間なしの頃・・・
今までやっていた仕事に対してやる気が起きなくなり


人とも会いたくなくなってきたな~と
引きこもって何か仕事ができないかと考えたことがあります



でも、結局メルカリ出店はあきらめ
その後、今まで通りの仕事へ戻りました💦




更年期も、症状が出たり出なかったりの繰り返しで
気が付けば、そろそろ2年・・・


18年自宅で介護していた義母も今は入所していて
私の生活も楽になっていたのですが


ですが、なんと今年の6月過ぎから今度は義父の介護が始まり。


あらよあらよと、症状は悪化し
自立してなんでもできていた義父がほぼ寝たきりの状態に。



要介護1が付き、訪問リハビリ、訪問看護、在宅医療を使っての日々が始まりました


もう、更年期だと言っていられなくなり💧


そんな中、私の人生介護ばかりで、なんだか人生を犠牲にしているような
そんな感覚になり、これではいけないと


自宅介護をしていても、やりたい事をあきらめずに
毎日を充実した日々を送りたいと
心の底から思ったんですね


で、そんな時に今までの自分のスキルを自分のために注ぐ仕事がしたい!
そう願うようになったんです


すると、出たんですね~
やりたい!って思えるものに出会えたんです



まさかの天然石のアクセサリーの販売


私の頭には今までこの選択肢はまったくなく
まさかの想定外な流れに


友人を介して、このお話が出たのですが
商品を一目見て気に入ってしまい
販売してみたい!って思ってしまったのです


それこそ、介護で苦労していますが、
この嫁ぎ先の義父は呉服の卸業を営んでいたので
なんら抵抗もなく始められました




やはり、商売屋の嫁だったんですね~。(笑)


WEBデザインやカメラの仕事は実家の他界した父ゆずりで
商売に関しては、嫁ぎ先で学び


それらを統合させて、自分で天然石アクセサリーの販売です!
今は、まだ作ることまでは行っていませんが、いずれチャレンジしてみたいとも。


まさに、人生何が起こるか分からない
このセリフがぴったりです。


販売方法は、実店舗販売とオンラインショップです。



今までやってきたWEBデザインのノウハウを注ぎ込んでの
ネットショップサイトの制作


最初だけ大変ですが、一度サイトを持てば
自分のペースでお仕事ができるって
そう言い聞かせて頑張っています。


仕事も自分の環境と、体力で続けられることもあれば
できない事も出てくるだろうし


ましてや、今まだ更年期中!


更年期鬱になったり
頭痛やめまい、ホットフラッシュ


さらには、親の介護です


そうそう営業や接客で対応もできない現状も出てきているんで
良い機会かもしれません



↓ そんな思いで作った天然石アクセサリーのオンラインショップです






↓↓↓ 気になる更年期の症状メモ(自分用)



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更年期の集中力不足!超危険!受診がおすすめ。

ガ~~~~ン↷↷↷


ついに、やってしまった。
ここ最近、寝つきが悪かったり、イライラしたり、集中力がなかったり


で、隣に娘を乗せた車で、自損事故。


魔が差したとしか言いようがない事故でした。
一瞬の出来事で、電信柱に激突。


車の破損状況からみて、私たち二人が意外に何ともなかったのが不思議なくらい。
まさか、こんな事が起こるだなんて・・・・💦( ノД`)シクシク…


よく「厄落とし」とかっていう表現があるかと思うんだけど、そんな感じなのかも。
くしくも、事故現場は自宅のすぐそば。
激突した電信柱は傷一つなく。


車だけが、大打撃を受け廃車へ・・・
翌日、すぐにご近所の神社へ守られていたことへ感謝の気持ちを伝えに行きました。


日常生活でも見直ししなくっちゃって娘と話をしています。


更年期、症状っていろいろあると思うんだけど、
一歩間違えば大惨事につながることもきっとあるんじゃないかって、
自分体験で感じました。


私も、しっかりと受診しますね~~~💦



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お出かけ後の倦怠感 これ、困ったものだ・・・

今日は、実家の母と姉と私の娘と一緒に、ちょっと遠出のランチをしにお出かけDAYでした。


実は、夜眠れなくて身体もなんとなくいまいちな体調。
でも、美味しいランチが頂けるって期待していたので、頑張って出かけました。


行った先は、ジビエ料理が有名なレストラン。
残念ながら、ジビエの予約はしなかったので、シェフのお任せランチメニューでしたが、なかなか良いお味でしたよ。


女ばかり4人であつまれば、ああでもないこうでもないと話に花が咲き・・・
あっという間に時間は過ぎていきました。



ただ、家路に向かっている最中に、いつもの喉の違和感が強く出始めて。( ノД`)シクシク…
若干、脳貧血気味に。
せっかく、楽しい時間を過ごしたのにね~。
とっても残念。↷


さらに、家に着いたと同時に、何とも言えない倦怠感が身体を襲い。
身体を横にしないといけない羽目に。


喉の閉塞感、声が枯れる感じに、少々動悸も。
さらに、なんだかじんわり脂汗もかいたりして。


あぁ~~~~、やになっちゃうな~~~。💧
無理は禁物というけども、そもそも無理もしていないのに、このありさまですよ。


早く過ぎ去ってほしい更年期です。




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集中力がなくなる更年期?!

今回も更年期、絶好調に症状でていますね~。(笑)
毎日、何気なく日替わりメニュー的に症状が変化しています。💦



で、代表的な症状が、喉の詰まり感、閉塞感と、集中力のなさ。
慢性疲労感もあるし。
気が付くと、やる気ダウンも激しい。



困ったもんです。


用事でちょっと出かけたりすると、その後かならず少し横になりたくなるしね。
仕事も凡ミス、多いよ~~~


おっ!!!ひょっとするとホットフラッシュか?って時も出てきているしね。


婦人科受診、いつ行こうかな~って感じかな。





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なんと、ほぼ1年ぶりの更新か?

更年期、閉経前の前後10年間のことを指す・・・
よく聞く内容ですが、本当にそれを実感しています。


症状が出たり出なくなったり。




生理が来ている時は、それなりに過ごせていたのですが
4月過ぎてからまた止まっていて、分かりやすいのですが
精神的にも身体にもてきめん症状が出始めています。


いつ、婦人科へいこうかって思っています。💦
漢方、またもらわなくっちゃ。



今日は特に落ち込みとやる気がまたく起こらなかったので困りました~。
しんどいね~、更年期。



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